Alsancak Masaj

Alsancak masaj terapisi çoğu insan masaj hakkında düşünürken akla gelen modalitedir. Bugün yapılan en iyi bilinen vücut geliştirme türü olan Alsancak masaj tekniğinin ana hedeflerinden biri tüm vücudu rahatlatmaktır. Bu, kalple dönen kan yönünde kasları uzun süren vuruşlarla ovmak suretiyle gerçekleştirilir. Ancak Alsancak masaj terapisi rahatlamanın ötesine geçiyor. Alsancak masajı, kandaki oksijen seviyesini arttırmak, kas toksinlerini düşürmek, dolaşımı ve esnekliği arttırırken gerginliği hafifletmek için son derece yararlıdır.

Alsancak
Alsancak Masaj
Alsancak
Alsancak Masaj
Alsancak
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj
Masaj
Alsancak Masaj

Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi tarafından yürütülen ve patersonmassage.com gazetesinde yayınlanan bir araştırmada, 45 dakikalık bir Alsancak masajı alan gönüllülerin, stres hormonu kortizol düzeylerinde ve arjinin vazopressin düzeylerinde belirgin düşüşler olduğunu keşfettiler kortizol düzeyinde artışa neden olabilecek hormon. Gönüllüler ayrıca bağışıklık sisteminin bir parçası olan lenfosit sayısının, beyaz kan hücrelerinin sayısının ve bağışıklık hücrelerinin soğuk algınlığı ve grip ile savaşmasına yardımcı olabilecek bir artışa neden oldu
Alsancak MASAJ TEKNİKLERİ
Ek Alsancak masaj teknikleri eller ve avuç içi tarafından uygulanan dairesel basınç, sıkı yoğurma, perküsyon benzeri kılavuz çekme, bükme ve gerdirmeyi içerir. Alsancak masaj oturumunuzdan önce ve sırasında, profesyonel masaj terapistinizle iletişimi teşvik edersiniz, böylece masajınız özel ihtiyaçlarınıza göre uyarlanır.