Karşıyaka Masaj

Karşıyaka masaj terapisi çoğu insan masaj hakkında düşünürken akla gelen modalitedir. Bugün yapılan en iyi bilinen vücut geliştirme türü olan Karşıyaka masaj tekniğinin ana hedeflerinden biri tüm vücudu rahatlatmaktır. Bu, kalple dönen kan yönünde kasları uzun süren vuruşlarla ovmak suretiyle gerçekleştirilir. Ancak Karşıyaka masaj terapisi rahatlamanın ötesine geçiyor. Karşıyaka masajı, kandaki oksijen seviyesini arttırmak, kas toksinlerini düşürmek, dolaşımı ve esnekliği arttırırken gerginliği hafifletmek için son derece yararlıdır.

Karşıyaka
Karşıyaka Masaj
Karşıyaka
Karşıyaka Masaj
Karşıyaka
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj
Masaj
Karşıyaka Masaj

Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi tarafından yürütülen ve patersonmassage.com gazetesinde yayınlanan bir araştırmada, 45 dakikalık bir Karşıyaka masajı alan gönüllülerin, stres hormonu kortizol düzeylerinde ve arjinin vazopressin düzeylerinde belirgin düşüşler olduğunu keşfettiler kortizol düzeyinde artışa neden olabilecek hormon. Gönüllüler ayrıca bağışıklık sisteminin bir parçası olan lenfosit sayısının, beyaz kan hücrelerinin sayısının ve bağışıklık hücrelerinin soğuk algınlığı ve grip ile savaşmasına yardımcı olabilecek bir artışa neden oldu
Karşıyaka MASAJ TEKNİKLERİ
Ek Karşıyaka masaj teknikleri eller ve avuç içi tarafından uygulanan dairesel basınç, sıkı yoğurma, perküsyon benzeri kılavuz çekme, bükme ve gerdirmeyi içerir. Karşıyaka masaj oturumunuzdan önce ve sırasında, profesyonel masaj terapistinizle iletişimi teşvik edersiniz, böylece masajınız özel ihtiyaçlarınıza göre uyarlanır.